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Base científica Axis convierte cada sesión en datos que entiendes: puntuación por pilares, cargas, marcas y el porqué de cada avance. Menos intuición, más criterio.
Un score que resume fuerza, constancia, recuperación y más, con su explicación.
Vigila la carga de entrenamiento y evita el sobreentrenamiento con datos, no corazonadas.
Estima el 1RM y sigue las marcas reales de cada cliente sesión a sesión.
Gráficas por objetivo, zona muscular y periodo, con caché para que vuele.
Fija metas con checkpoints y pilota el avance hacia ellas.
Nada de cajas negras: cada número lleva su explicación para que decidas con criterio.
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